{"id":1038,"date":"2021-03-09T19:15:01","date_gmt":"2021-03-09T19:15:01","guid":{"rendered":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/?p=1038"},"modified":"2022-12-06T19:33:55","modified_gmt":"2022-12-06T19:33:55","slug":"dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/","title":{"rendered":"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem?"},"content":{"rendered":"\n

Czy gotowanie jest tylko dla doros\u0142ych? Nie! Ju\u017c roczne dzieci mog\u0105 na sw\u00f3j spos\u00f3b w nim uczestniczy\u0107. Oczywi\u015bcie nie powiesz dwulatkowi, \u017ceby przygotowa\u0142 pomidorow\u0105 (tak\u0105 prawdziw\u0105, w zabawkowej kuchni wszystko mo\u017cna ugotowa\u0107). Ale, na miar\u0119 swoich mo\u017cliwo\u015bci, ten dwulatek mo\u017ce uczestniczy\u0107 w przygotowywaniu zupy. W tym wpisie dowiesz si\u0119, dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem i jakie umiej\u0119tno\u015bci rozwija dziecko podczas tej czynno\u015bci. No to zaczynajmy!<\/p>\n\n\n\n

\"Dziecko
Ja te\u017c chc\u0119 wa\u0142kowa\u0107 ciasto!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n\n

Gotowanie dla dzieci wymagaj\u0105cych blisko\u015bci<\/h2>\n\n\n\n

Niekt\u00f3re dzieci nie lubi\u0105 by\u0107 same. Nawet je\u015bli bycie samemu oznacza przebywanie w odleg\u0142o\u015bci metra od rodzica. Tak czasem jest, sami to przerabiali\u015bmy. Gotowanie w takich warunkach to koszmar – tu Ci si\u0119 gotuje makaron, papryka zaczyna si\u0119 przypala\u0107, a dziecko jest przyklejone do Twojej nogi i uniemo\u017cliwia Ci jakikolwiek ruch. Nie chce by\u0107 w chu\u015bcie, nie chce si\u0119 bawi\u0107 obok\u2026 Co robi\u0107? Zapro\u015b dziecko do wsp\u00f3lnego gotowania! Je\u015bli masz wystarczaj\u0105co du\u017co miejsca, mo\u017cesz posadzi\u0107 dziecko na blacie, co jednak bywa ryzykowne. Mo\u017cesz podstawi\u0107 krzes\u0142o albo podn\u00f3\u017cek. Ale najbezpieczniejszym rozwi\u0105zaniem b\u0119dzie postawienie w kuchni kitchen helpera<\/a>,<\/strong> dzi\u0119ki kt\u00f3remu Twoje dziecko (ju\u017c od 1. roku \u017cycia) z \u0142atwo\u015bci\u0105 si\u0119gnie blatu i zobaczy, co takiego tam robisz. A z czasem zacznie Ci w tym pomaga\u0107. To te\u017c dobra okazja, \u017ceby po prostu by\u0107 razem i razem sp\u0119dza\u0107 czas<\/strong>, wykonywa\u0107 t\u0119 sam\u0105 czynno\u015b\u0107. Bo jak Ty gotujesz, a dziecko bawi si\u0119 dwa metry dalej, to tak niby razem, ale jednak osobno.<\/p>\n\n\n\n

\"Mama
Do\u0142\u00f3\u017c mi tu troch\u0119 m\u0105ki<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n\n

Jeden ziemniak, trzy marchewki i pi\u0119\u0107 bak\u0142a\u017can\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n

Gotowanie z dzieckiem to \u015bwietny spos\u00f3b na nauk\u0119 liczenia.<\/strong> Zaczynasz od prostych rzeczy – np. jeden ziemniak, dwa ziemniaki, trzy itp. Potem, z wi\u0119kszymi dzie\u0107mi, mo\u017cesz uczy\u0107 si\u0119 u\u0142amk\u00f3w – p\u00f3\u0142 marchewki, \u0107wier\u0107 marchewki – i wa\u017cenia sk\u0142adnik\u00f3w. A przy okazji pokaza\u0107, \u017ce p\u00f3\u0142 kilo m\u0105ki wa\u017cy tyle samo, co p\u00f3\u0142 kilo ziemniak\u00f3w. Dzi\u0119ki gotowaniu mo\u017cesz te\u017c uczy\u0107 dzieci nazw sk\u0142adnik\u00f3w – nie tylko owoc\u00f3w i warzyw, ale te\u017c dodatk\u00f3w, np. makaron, m\u0105ka, pieprz. Przy okazji mo\u017cesz pokaza\u0107 dzieciom, \u017ce r\u00f3\u017cne produkty maj\u0105 r\u00f3\u017cne konsystencje – kisiel jest takim g\u0119stym p\u0142ynem, a m\u0105ka to proszek, kt\u00f3rym mo\u017cna si\u0119 zabawnie posypa\u0107 (oczywi\u015bcie w granicach rozs\u0105dku, czyli na nosie b\u0119dzie ok, ale na ubraniach nie do ko\u0144ca). Podczas tej nauki mo\u017cesz te\u017c rozwija\u0107 zmys\u0142 smaku dziecka i pokaza\u0107, \u017ce jab\u0142ko smakuje zupe\u0142nie inaczej ni\u017c cebula. Warto te\u017c opowiedzie\u0107 dziecku, sk\u0105d si\u0119 wzi\u0105\u0142 dany sk\u0142adnik – by nie by\u0142o jak Ci ludzie, kt\u00f3rzy uwierzyli, \u017ce mo\u017cna mie\u0107 plantacj\u0119 spaghetti.<\/p>\n\n\n\n

\"Mama
Ziemniaki mo\u017cesz zostawi\u0107, ale mi\u0119sko zjedz<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n\n

Gotowanie z dzieckiem – zaczynamy od przepisu<\/h2>\n\n\n\n

Gotowanie to dobra okazja, by nauczy\u0107 dziecko obowi\u0105zkowo\u015bci i organizacji pracy. Bo przygotowanie ka\u017cdej potrawy sk\u0142ada si\u0119 tak naprawd\u0119 z wykonywania wielu drobnych i prostych czynno\u015bci (chyba \u017ce m\u00f3wimy o krojeniu cebuli – kiedy masz oczy pe\u0142ne \u0142ez nic nie jest proste, nawet dotarcie do najbli\u017cszej chusteczki). Tu nie mo\u017cna pomyli\u0107 \u017cadnej czynno\u015bci – bo je\u015bli gotujesz ros\u00f3\u0142, ale zapomnisz ugotowa\u0107 makaron, to troch\u0119 bez sensu, prawda? Ros\u00f3\u0142 Ci ostygnie, zanim nadrobisz braki.<\/p>\n\n\n\n

Dzi\u0119ki gotowaniu mo\u017cemy nauczy\u0107 dziecko organizacji pracy <\/strong>– najpierw przygotowujemy niezb\u0119dne sk\u0142adniki i narz\u0119dzia, potem po kolei wykonujemy ka\u017cdy z krok\u00f3w zapisanych w przepisie (chyba \u017ce gotujemy z pami\u0119ci – wtedy mo\u017cesz m\u00f3wi\u0107 dziecku, co nale\u017cy zrobi\u0107) i pr\u00f3bujemy, czy dana potrawa smakuje tak, jak powinna. Warto te\u017c nauczy\u0107 dziecko, \u017ce zanim zabierzemy si\u0119 do gotowania, dobrze jest sprawdzi\u0107, czy mamy wszystkie sk\u0142adniki – troch\u0119 s\u0142abo robi\u0107 pizz\u0119, gdy nie ma si\u0119 dro\u017cd\u017cy.<\/p>\n\n\n\n

\"Dziecko
Podaj ciasto, b\u0119d\u0119 wa\u0142kowa\u0107<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n\n

Krojenie? To nie takie proste<\/h2>\n\n\n\n

Wiele czynno\u015bci, dla nas tak naturalnych, \u017ce nawet si\u0119 nad nimi nie zastanawiamy, mo\u017ce by\u0107 bardzo trudnych do wykonania dla dzieci. Mowa tu o krojeniu, obieraniu czy mieszaniu. C\u00f3\u017c, my te\u017c kiedy\u015b musieli\u015bmy si\u0119 tego nauczy\u0107. Roczne czy dwuletnie dzieci dopiero ucz\u0105 si\u0119 koordynacji ruchowej i sprawno\u015bci manualnej<\/strong>. Nie s\u0105 jeszcze przyzwyczajone do pisania na klawiaturze posta tak d\u0142ugiego jak ten czy grania na pianinie. Ale dzi\u0119ki pomaganiu w kuchni mog\u0105 \u0107wiczy\u0107 sprawne pos\u0142ugiwanie si\u0119 palcami, by skutecznie obra\u0107 ziemniaka. <\/p>\n\n\n\n

Z naszych do\u015bwiadcze\u0144 wynika, \u017ce dwuletnie dziecko mo\u017ce ju\u017c zacz\u0105\u0107 uczy\u0107 si\u0119 takich prac, oczywi\u015bcie na narz\u0119dziach dostosowanych do swoich umiej\u0119tno\u015bci. Mo\u017cesz da\u0107 mu ma\u0142\u0105 deseczk\u0119 i plastikowy n\u00f3\u017c – takim dziecko mo\u017ce pokroi\u0107 banana albo mi\u0119kkie, ugotowane warzywa. Z czasem mo\u017cesz podawa\u0107 dziecku narz\u0119dzia dla bardziej do\u015bwiadczonych adept\u00f3w, ale pami\u0119taj – zawsze miej swojego malucha na oku i uczul go, \u017ce narz\u0119dzie, kt\u00f3re trzyma w r\u0119ku, mo\u017ce zrobi\u0107 a\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\n
\"Dziecko
Zrobi\u0119 wszystkim sa\u0142atk\u0119<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"Dziecko
Potn\u0119 to ciasto na mniejsze cz\u0119\u015bci<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017cesz zapyta\u0107, po co to wszystko. Czemu mam si\u0119 u\u017cera\u0107 z dzieckiem w kuchni i robi\u0107 z niej pobojowisko? Przecie\u017c dziecko na pewno zrobi ba\u0142agan i sprawi, \u017ce sp\u0119dz\u0119 w kuchni znacznie wi\u0119cej czasu. Zacznijmy od bardzo przyziemnego, ale wa\u017cnego plusa – pomy\u015bl, \u017ce pewnego dnia dziecko samo zrobi Ci \u015bniadanie i przyniesie do \u0142\u00f3\u017cka – kt\u00f3\u017c o tym nie marzy? A z innych plus\u00f3w – dzi\u0119ki wsp\u00f3lnemu gotowaniu wspierasz samodzielno\u015b\u0107 dziecka. Poza tym maluchy, np. dwulatki, s\u0105 zachwycone, kiedy mog\u0105 robi\u0107 to, co doro\u015bli. Czy Ty cieszysz si\u0119 na powieszanie prania? Albo mycie sto\u0142u? Bo dzieci zazwyczaj tak. I takie gotowanie, jak wspominali\u015bmy wcze\u015bniej, to \u015bwietny spos\u00f3b na sp\u0119dzanie wsp\u00f3lnego czasu. I mo\u017ce dziecko b\u0119dzie ch\u0119tniej jad\u0142o to, co samo przygotowa\u0142o.<\/p>\n\n\n\n

Warto gotowa\u0107 z dzieckiem, prawda?<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zobacz r\u00f3wnie\u017c:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kitchen helper – od jakiego wieku?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Jaki kitchen helper wybra\u0107? 6 cech, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 Ci wyb\u00f3r<\/a><\/p>\n\n\n\n

Kitchen helper – czy warto postawi\u0107 go w kuchni?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Kitchen helper – zalety i wady<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czy gotowanie jest tylko dla doros\u0142ych? Nie! Ju\u017c roczne dzieci mog\u0105 na sw\u00f3j spos\u00f3b w nim uczestniczy\u0107. Oczywi\u015bcie nie powiesz dwulatkowi, \u017ceby przygotowa\u0142 pomidorow\u0105 (tak\u0105 prawdziw\u0105, w zabawkowej kuchni wszystko mo\u017cna ugotowa\u0107). Ale, na miar\u0119 swoich mo\u017cliwo\u015bci, ten dwulatek mo\u017ce uczestniczy\u0107 w przygotowywaniu zupy. W tym wpisie dowiesz si\u0119, dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1108,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,7],"tags":[6,42],"class_list":["post-1038","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kitchen-helper","category-porady","tag-kitchen-helper","tag-gotowanie-z-dzieckiem"],"yoast_head":"\nDlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem? - KiddyMate blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przeczytaj wpis i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 korzy\u015bci wsp\u00f3lnego gotowania z dzieckiem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem? - KiddyMate blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przeczytaj wpis i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 korzy\u015bci wsp\u00f3lnego gotowania z dzieckiem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"KiddyMate blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/KidddyMate\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-09T19:15:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-06T19:33:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"kiddymate\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"kiddymate\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/\"},\"author\":{\"name\":\"kiddymate\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/person\/54353fa8d28726534b074bd6cee470cf\"},\"headline\":\"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem?\",\"datePublished\":\"2021-03-09T19:15:01+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-06T19:33:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/\"},\"wordCount\":1056,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png\",\"keywords\":[\"kitchen helper\",\"gotowanie z dzieckiem\"],\"articleSection\":[\"Kitchen helper\",\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/\",\"url\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/\",\"name\":\"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem? - KiddyMate blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png\",\"datePublished\":\"2021-03-09T19:15:01+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-06T19:33:55+00:00\",\"description\":\"Przeczytaj wpis i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 korzy\u015bci wsp\u00f3lnego gotowania z dzieckiem.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png\",\"width\":1080,\"height\":1080,\"caption\":\"zalety gotowania z dzieckiem\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/\",\"name\":\"KiddyMate blog\",\"description\":\"Kiddymate blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"KiddyMate\",\"url\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-kiddymate-logo-transparent-01-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-kiddymate-logo-transparent-01-2.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"KiddyMate\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/KidddyMate\",\"https:\/\/www.instagram.com\/kiddy.mate\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/KiddyMate\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdgRm0cX395P51XHbKQJLIg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/person\/54353fa8d28726534b074bd6cee470cf\",\"name\":\"kiddymate\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/65af2efa33e90159b0d313a39d9fcaf6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/65af2efa33e90159b0d313a39d9fcaf6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"kiddymate\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/kiddymate.pl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem? - KiddyMate blog","description":"Przeczytaj wpis i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 korzy\u015bci wsp\u00f3lnego gotowania z dzieckiem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem? - KiddyMate blog","og_description":"Przeczytaj wpis i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 korzy\u015bci wsp\u00f3lnego gotowania z dzieckiem.","og_url":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/","og_site_name":"KiddyMate blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/KidddyMate","article_published_time":"2021-03-09T19:15:01+00:00","article_modified_time":"2022-12-06T19:33:55+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png","type":"image\/png"}],"author":"kiddymate","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"kiddymate","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/"},"author":{"name":"kiddymate","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/person\/54353fa8d28726534b074bd6cee470cf"},"headline":"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem?","datePublished":"2021-03-09T19:15:01+00:00","dateModified":"2022-12-06T19:33:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/"},"wordCount":1056,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png","keywords":["kitchen helper","gotowanie z dzieckiem"],"articleSection":["Kitchen helper","Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/","url":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/","name":"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem? - KiddyMate blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png","datePublished":"2021-03-09T19:15:01+00:00","dateModified":"2022-12-06T19:33:55+00:00","description":"Przeczytaj wpis i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 korzy\u015bci wsp\u00f3lnego gotowania z dzieckiem.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#primaryimage","url":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png","contentUrl":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/gotowanie-z-dzieckiem1.png","width":1080,"height":1080,"caption":"zalety gotowania z dzieckiem"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/dlaczego-warto-gotowac-z-dzieckiem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dlaczego warto gotowa\u0107 z dzieckiem?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/","name":"KiddyMate blog","description":"Kiddymate blog","publisher":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#organization","name":"KiddyMate","url":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-kiddymate-logo-transparent-01-2.png","contentUrl":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/cropped-kiddymate-logo-transparent-01-2.png","width":512,"height":512,"caption":"KiddyMate"},"image":{"@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/KidddyMate","https:\/\/www.instagram.com\/kiddy.mate\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/KiddyMate\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdgRm0cX395P51XHbKQJLIg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/person\/54353fa8d28726534b074bd6cee470cf","name":"kiddymate","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/65af2efa33e90159b0d313a39d9fcaf6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/65af2efa33e90159b0d313a39d9fcaf6?s=96&d=mm&r=g","caption":"kiddymate"},"sameAs":["http:\/\/kiddymate.pl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1038","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1038"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1038\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2154,"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1038\/revisions\/2154"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiddymate.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}